6 bước rửa mũi giúp giảm triệu chứng cảm lạnh và dị ứng

Bước 1: chuẩn bị công cụ

Để rửa mũi, bạn cần một bình chứa và nước muối. Bạn có thể mua bình chứa sẵn dung dịch, hoặc dùng một ống tiêm có bầu hoặc bình neti. hết thảy đều có sẵn tại các nhà thuốc.

Bước 2: pha dung dịch muối

Nếu bạn chọn một bình có sẵn dung dịch rửa, hãy bỏ qua bước này. Nếu không, bạn có thể mua một loại bột để pha dung dịch muối và làm theo hướng dẫn trên nhãn hoặc tự làm. Bắt đầu với 1 - 2 cốc nước ấm. Thêm 1/4 - 1/2 thìa cà phê muối i-ốt và một chút soda làm bánh để làm mềm các tác động của muối. sử dụng nước cất, sát trùng, hoặc đun sôi trước đó và làm mát để pha dung dịch muối.

Bước 3: phong thái rửa

Nếu bạn đang dùng một chai bóp được, bình neti, hoặc ống tiêm, nghiêng về phía trước trên bồn rửa, khoảng một góc 45 0 . Nghiêng đầu để có một lỗ mũi chỉ xuống bồn rửa. Đừng nghiêng đầu ra sau.

Bước 4: đổ nước muối vào

Đặt vòi của bình neti hay đầu của một ống tiêm hay chai nhựa mềm vào bên trong mũi của bạn một tí. Đầu vào không được sâu hơn chiều rộng ngón tay. Giữ miệng mở, bóp ống tiêm hoặc chai, hoặc nghiêng bình để đổ nước vào lỗ mũi của bạn. Nhớ thở bằng miệng, không thở bằng mũi của bạn.

Bước 5: để nước chảy

Nước muối sẽ chạy qua đường mũi của bạn và thoát ra khỏi lỗ mũi khác của bạn và có thể miệng của bạn. Bạn nên nhổ nó ra và không nuốt nó. Nhưng nếu một số đi xuống cổ họng của bạn, nó sẽ không làm tổn thương bạn.

Bước 6: làm sạch mũi và lặp lại

Nhẹ nhàng xì mũi, làm sạch dịch còn đọng lại. Lặp lại quá trình này với lỗ mũi khác của bạn. Khi bạn thực hành xong, hãy bỏ bất kỳ dịch còn dư nào và triệt để làm sạch các phương tiện mà bạn dùng. Hãy để chúng khô không khí. Cất chúng trong một nơi sạch sẽ, khô ráo.

Lưu ý

Làm gì nếu có cảm giác châm chích, nóng bỏng?

Hãy thử sử dụng dung dịch nước muối ít muối hơn, và vững chắc rằng bạn đang sử dụng nước ấm - nước không nóng hoặc lạnh. Hãy vững chắc để nghiêng đầu sang một bên ở một góc 45 0 , và không nghiêng đầu ra sau. Giữ miệng của bạn mở, do đó bạn không thở bằng mũi và “hít” các dung dịch muối.

Rửa mũi có tác động nhanh như thế nào?

Bạn có thể thấy kết quả chỉ sau một hoặc hai lần thực hành. Những lợi ích phát triển nếu bạn tiếp chuyện làm. Một nghiên cứu cho thấy rằng rửa mũi trong thời gian dài giúp người ta cảm thấy kiểm soát được các triệu chứng xoang và đích thực cải thiện chất lượng cuộc sống của họ.

Rửa mũi thẳng tắp như thế nào?

sử dụng dung dịch muối chỉ một lần một ngày có thể giúp làm lỏng chất nhầy, giảm chảy mũi xuống họng, và sạch vi khuẩn trong mũi. Nó cũng có thể rửa các chất gây dị ứng mà bạn đã hít phải. Sau khi triệu chứng đã hết, một số người thấy rửa ba lần một tuần là đủ để giữ họ mũi khỏi có triệu chứng.

Rửa mũi có đúng cho bạn không?

Rửa mũi có lợi cho người bị các triệu chứng xoang mãn tính, dị ứng mũi, viêm xoang cấp, cảm lạnh, và thậm chí các triệu chứng mũi do cảm cúm. Nó có thể giúp cho cả người lớn và trẻ mỏ. Một số người dùng nó mỗi ngày để không có triệu chứng mũi. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng nó, nếu bạn có một nhiễm trùng tai hoặc lỗ mũi đó là bị tắc và khó thở qua.

Các xoang bị tắc như thế nào?

Mũi có hai đường đi để lọc không khí. Trong các xương của hộp sọ là bốn cặp khoang chứa đầy không khí gọi là các xoang, thông với những đường này. Các đường và các xoang được lót bằng một lớp màng nhầy. Nếu nó bị viêm - tỉ dụ từ lạnh hay dị ứng - nó dày lên và làm tắc các xoang. Vi khuẩn có thể tàng trữ lại dẫn đến nhiễm trùng xoang. Điều đó dẫn đến tình trạng viêm nhiều, sưng, nghẹt và đau nhiều hơn.

Vì sao rửa mũi tốt?

Trong các niêm mạc nhầy, các cấu trúc giống lông gọi là cilia chuyển vi khuẩn và các mảnh vụn khác đến họng, nơi chúng có thể được nuốt vô hại. Khi các niêm mạc sưng lên, cilia chẳng thể làm mướn việc của nó. Với rửa mũi, bạn sử dụng các dung dịch nước muối để rửa các đường đi của mũi. Nước muối cũng khôi phục độ ẩm và làm bớt viêm niêm mạc mũi. Sưng giảm, làm cho dễ dàng để thở hơn.

Các cách để giảm các tác nhân gây dị ứng

Nếu bạn bị dị ứng, việc tránh các tác nhân gây dị ứng trong thời kì dài phía trước sẽ giúp thở dễ dàng hơn. Điều đó có tức thị tránh những việc như dùng máy điều hòa không khí trong nhà và trong xe của bạn trong mùa nóng, làm giảm độ ẩm trong nhà, và luôn luôn bật quạt hút khi tắm và nấu ăn. Hút bụi thẳng tắp và dùng tấm bảo vệ nệm và bao gối chăn cũng có thể bổ ích.

Gặp bác sĩ của bạn

Một nghiên cứu cho thấy rằng những người có các vấn đề về xoang mãn tính, dùng rửa mũi có thể sử dụng thuốc ít hơn. Hãy trò chuyện với thầy thuốc của bạn về những gì thích hợp với bạn. Và nếu bạn đang dùng thuốc giờ, không dừng lại mà không hỏi ý kiến của bác sĩ.

TTƯT.BS.CKII. NGUYỄN THỊ BÍCH THỦY

( Theo web MD )

Hãy giặt chăn thường xuyên nếu không muốn mắc những bệnh này

Theo một khảo sát gần đây của hãng Mattress Advisor, thói quen làm sạch, giặt chăn và khăn trải giường luôn hình như đang bị lãng quên. Hơn nữa, rất nhiều người thậm chí còn không nhớ nổi lần gần đây nhất vệ sinh giường ngủ diễn ra khi nào. Theo ước tính, khoảng cách giữa các thời điểm làm sạch chăn trung bình là 24 ngày đối với người Mỹ. Tuy nhiên, con số này có xu hướng lên tới một tháng vì rất nhiều duyên cớ khác nhau.

Laura Goodman, chuyên gia y học kiêm nhà khoa học tại Tổ chức P&G Fabric Care cho biết, chúng ta quá quen với mùi thân thể của chính mình nên không có thiên hướng để ý tới việc vệ sinh giường ngủ. Dù có mùi hay không, chăn không được vệ sinh thẳng tắp có khả năng dẫn tới một số vấn đề sức khỏe như kích ứng da, mọc trứng cá và dị ứng.

Nếu vẫn còn băn khoăn về vấn đề này, mọi người có thể tham khảo một đôi thông tin dưới đây về cách giặt chăn cũng như khu vực giường ngủ:

Lúc nào nên làm sạch chăn?

Theo chuyên gia Goodman, bạn nên giặt khăn trải giường sau khoảng 1-2 tuần dùng. Rất nhiều nguyên cớ có thể khiến vật dụng này không còn sạch sẽ như đổ mồ hôi, quan hệ dục tình hay ngủ chung giường với thú cưng. Mọi người nên nhận thức về không gian ngủ nhiều hơn nhằm phòng tránh tác động của bụi bẩn và vi khuẩn đến sức khỏe. Một số thậm chí còn đặt đích giặt khăn trải giường và vệ sinh phòng ngủ mỗi tuần một lần.

• Tránh xa những lề thói quan hệ tình dục này vì nó có thể “tàn phá” tử cung đàn bà cực nhanh, khiến đàn ông bị viêm tuyến tiền liệt Đọc ngay

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), nếu dễ bị nổi mụn, kích ứng da, bạn có thể làm sạch vỏ gối liền, từ hai đến ba lần một tuần. Những người có khuynh hướng ngủ không tẩy trang, chỉ gội đầu vài lần một tuần hoặc thoa nhiều kem dưỡng ẩm trước khi chợp mắt cũng nên thực hành việc làm này.

Không giặt chăn liền có gây hại không?

Theo ước tính, mỗi giờ thân thể con người loại bỏ khoảng 200 triệu tế bào chết trên da. Do đó, con số này lên tới 1,4 tỷ mỗi đêm và thậm chí gấp hai lần nếu bạn ngủ chung với người khác. Giường là nơi tích những con ve bụi tám chân nhỏ và các tế bào da chết của bạn.

Ngoài bụi bẩn, bạn cũng sẽ xúc tiếp với những thứ có thể bám trên da trong cả ngày, bao gồm phấn điểm trang, kem dưỡng da và các chất ô nhiễm trên chăn.

Theo Tổ chức Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ (AAFA), mặc dù những sinh vật này không mang mầm bệnh, các bộ phận thân, kể cả chất thải của chúng là một trong những tác nhân phổ quát nhất gây dị ứng lâu dài. Nếu không thẳng tính lau chùi khăn trải giường, bạn có thể bị nhảy mũi, sổ mũi hoặc trong trường hợp nghiêm trọng, gây thở khò khè hoặc khó thở.

Ngoài bụi bẩn, bạn cũng sẽ tiếp xúc với những thứ có thể bám trên da trong suốt cả ngày, bao gồm phấn điểm trang, kem dưỡng da và các chất ô nhiễm. Joshua Zeichner, chuyên gia y khoa kiêm trưởng khoa nghiên cứu mỹ phẩm và da liễu tại trọng tâm y tế Mount Sinai, New York, cho biết, mồ hôi, da nhờn cộng với lông thú cưng cũng góp phần làm bẩn chăn.

• Quý ông bị viêm phổi nghiêm trọng chỉ vì đổi thay loại chăn này để đắp vào mùa đông Đọc ngay

Khi bít tất các tác nhân này tiếp xúc với làn da khi bạn ngủ, một loạt vấn đề có thể xảy ra, từ kích ứng đến mụn trứng cá hoặc thậm chí nhiễm trùng trong trường hợp nghiêm trọng. Chuyên gia Zeichner cho biết, vệ sinh giường ngủ thẳng tuột là việc làm đặc biệt cấp thiết đối với những người sở hữu làn da khô, nhạy cảm, mắc bệnh eczema do hàng rào bảo vệ da hay lớp trên cùng của da đã bị suy yếu.

ngoại giả, các vi sinh vật như vi khuẩn và nấm cũng có thiên hướng phát triển mạnh trong môi trường ẩm thấp như vỏ gối.

Các vi sinh vật như vi khuẩn và nấm cũng có xu hướng phát triển mạnh trong môi trường ẩm thấp như vỏ gối.

Phải làm gì nếu không có thời kì giặt chăn mỗi tuần?

Cuộc sống rất bận rộn và không phải ai cũng có thời kì vệ sinh giường ngủ luôn. Giải pháp đơn giản nhất là dự trữ ba bộ khăn trải giường kèm với chăn để đề phòng những thời khắc bạn không có điều kiện giặt. Chuyên gia Goodman gợi ý, luôn luôn làm theo hướng dẫn ghi trên nhãn sản phẩm nhằm bảo đảm quá trình làm sạch không ảnh hưởng tới chăn.

Nếu bạn có thời kì vệ sinh khăn trải giường, hãy tránh lạm dụng chất gột rửa. dùng quá nhiều cũng ảnh hưởng tới chăn, làm hóa chất tàng trữ, dính lại có thể gây kích ứng thêm cho làn da.

(Nguồn: Pre)

Phi công đột tử vì đau tim giữa không trung

Một phi cơ của Aeroflot. Ảnh minh họa

Chuyến bay số hiệu SU1546 của hãng hàng không Aeroflot xuất hành từ phi trường Moscow Sheremetyevo (SVO) đến phi trường Anapa (AAQ) rời Moscow đúng 8h20 giờ địa phương, theo Simple Flying.

Trong khi bay ở độ cao 33.000 feet (10.000 mét) trên đường đến khu nghỉ mát Anapa nổi tiếng trên Biển Đen, cơ phó của tàu bay nói mình cảm thấy không khỏe. Sau một hồi cân nhắc, cơ trưởng quyết định hạ phi cơ khẩn tại Sân bay quốc tế Platov lúc 9h57.

Dù được tương trợ y tế sau khi tàu bay hạ cánh, cơ phó vẫn không qua khỏi vì cơn đau tim trong buồng lái và tạ thế trong lúc máy bay hạ cánh khẩn cấp.

Báo cáo sơ bộ cho thấy nguyên do khiến phi công đột tử là do đau tim hoặc chứng huyết khối.

Ủy ban điều tra Nga sẽ mở cuộc điều tra về cái chết của phi công 49 tuổi.

phi cơ sau đó cất cánh từ trường bay quốc tế Platov lúc 13h12 và hạ cánh tại Anapa lúc 13h53. Không có hành khách nào bị thương sau vụ việc.

Việc phi công đột tử vì đau tim khi đang bay là cực kỳ hiếm vì các phi công luôn được rà thể chất ngay với tần suất 12 tháng một lần. Phi công trên 40 tuổi bức phải kiểm tra y tế 6 tháng một lần.

Nếu có một trong hai phi công bị đau tim hoặc không thể lái phi cơ thì phi công khác trong buồng lái không có quyền hạ cánh phi cơ.

Bác sĩ cảnh báo thói quen tự nặn mụn khiến da thâm nám, tạo sẹo

Vết thâm mụn được hình thành từ nhiều căn nguyên khác nhau, có căn do trực tiếp, cũng có những duyên cớ gián tiếp. ước lượng, thời kì trung bình để da một người thường ngày có thể tự sản sinh tế bào làm mờ vết thâm mụn chao đảo khoảng 6 tháng, nhưng có trường hợp kéo dài đến vài năm. Bởi quá trình này phụ thuộc theo lề thói sinh hoạt và điều trị ăn nhập.

Vậy nên, nếu không nắm rõ nguyên cớ và cơ chế gây mụn và vết thâm mụn, nhiều người sẽ chẳng thể chữa khỏi sạch hết mụn và các vết thâm mụn ngày càng lan rộng và khó chữa trị.

TS.BS Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ

TS.BS Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ cho hay có 4 nguyên nhân chính gây ra mụn trên mặt: tăng bã nhờn, sừng hóa lỗ chân lông, viêm do vi khuẩn trên da và nhiễm khuẩn. 4 cơ chế đó sẽ gây ra mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn viêm... tùy theo các tác nhân dự.

Mụn không chỉ là vết sưng đỏ mà gây ra tổn thương viêm, gây kích thích tăng sinh sắc tố, từ đó tạo thành vết thâm. Mặt khác, thương tổn da do mụn gây kích thích tiêu hủy collagen, gây ra sẹo lõm, hoặc có gây ra tái hiện tổ chức, và khi tái tạo quá mức thì gây sẹo lồi, tùy theo vị trí bị mụn, như vùng ngực và góc hàm thì mụn dễ gây sẹo lồi, còn mụn ở giữa mặt sẽ dễ tạo ra sẹo lõm.

Nếu săn sóc mụn không tốt như bóp, nặn quá nhiều, không vệ sinh thì tình trạng thâm, sẹo lồi hoặc lõm càng dễ xảy ra. Cách săn sóc hiệu quả là khi bị mụn rồi phải ngăn chặn ngay tình trạng viêm, kiểm soát hoàn toàn được tình trạng thâm, sẹo. Khi bị mụn phải nghe theo tham mưu của bác sĩ da liễu, giữ da thật sạch và thăng bằng đúng cách.

thầy thuốc cho biết, rửa mặt quá nhiều lần trong ngày tưởng làm sạch mụn, thực chất lại làm mất cân bằng cho da, khiến da càng khô, da càng hoạt động mạnh cơ chế tiết dầu thì càng gây ra mụn. Ngoài ra, việc tự ý cậy, nặn mụn gây ra tình trạng thâm, sẹo nhợt. Cần sử dụng thuốc bôi, uống đúng hướng dẫn của thầy thuốc, không được sai cách hoặc bỏ thuốc giữa chừng cũng khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn, nguy cơ tái phát cao hơn.

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết thêm, việc ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, ít rau xanh, sinh hoạt động điều độ như thức khuya.... khiến thân thể dễ bị nổi mụn. Khi bị mụn, trước tiên cần thẩm tra chế độ ăn, xem ăn đủ lượng đạm chuẩn chưa, đủ axit amin dự vào quá trình tái tạo collagen hay không. thân thể khi thiếu hụt dinh dưỡng sẽ làm da bị khô gây mụn, cụ thiết chế độ ăn thiếu axit béo không no cần thiết như DHA sẽ làm cấu trúc da không được tốt. Thiếu vi chất viatmin C, E tạo điều kiện da dễ bị mụn. Hoặc nhiều người ăn cay nóng, lại không ăn hoặc ăn ít rau xanh, quả chín dẫn đến mất cân đối,… sẽ thúc đẩy nhiều mụn hơn.

Theo các chuyên gia da liễu, với tình trạng thâm da do mụn như vậy, chúng ta phải sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi những tác hại thụ động từ ánh nắng thái dương, không để các vết thâm càng thâm hơn. Vì các vết thâm là hiện tượng tăng sắc tố sau viêm, khi ánh nắng dữ càng chiếu vào thì các vết thâm đó càng rõ thêm. Bên cạnh đó, nên sử dụng các sản phẩm vừa có tác dụng trị mụn, trị thâm... ngoại giả dùng các biện pháp như xử lý hóa chất để tái tạo da, trẻ hóa da, giảm nguy cơ thâm, ức chế tăng sinh sắc tố. Hoặc sử dụng công nghệ laser, tuy nhiên phải dùng khôn cùng thận trọng nếu không dễ bị tác dụng ngược.

H.A

5 công dụng chăm sóc da 'thần kỳ' của múi mít

Mít là một trong những loại quả tốt nhất bạn nên ăn vào mùa hè. mặc dầu nó là loại quả nóng nhưng bạn vẫn nên ăn vào mùa hè vì nó tốt cho hệ miễn dịch. ngoại giả, mít cũng rất tốt cho da.

Dưới đây là những cách săn sóc da bằng mít:

Trị mụn trứng cá

Nếu bạn đang bị mụn trứng cá, giải pháp dành cho bạn là cắt một múi mít làm đôi và sử dụng mặt trong của múi mít thoa lên mụn. Để khô khoảng 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

Trị da khô

Để coi sóc da khô và phòng ngứa da, cách tốt nhất là mát xa mặt với nước cốt mít. Để nước này ngấm vào da bạn. Sau khoảng 20 phút, rửa lại mặt bằng nước hoả hồng.

Trị nếp nhăn

Nếp nhăn khiến bạn trông già hơn

và chậm chạp. Để loại bỏ nếp nhăn, việc tốt nhất bạn có thể làm là tạo ra loại bột nhão từ mít. Cho một thìa sữa vào thứ bột nhão này và mát xa nhẹ nhõm lên các nếp nhăn. Để yên 10 phút và sau đó lau sạch. Sau 10 phút rửa mặt với nước lạnh và đá.

Trị mụn đầu đen

Xay 3 múi mít cùng với một hạt mít thành bột nhão. Thoa hỗn hợp này lên mụn đầu đen theo hướng đi lên. Sau 10 phút, rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Trị sẹo

Mít có thể giúp loại bỏ sẹo hoàn toàn. Hãy xay hột mít thành bột và cho thêm một thìa mật ong vào loại bột này. nhẹ nhàng bôi lên sẹo và chờ nó khô. Sau 10 phút rửa sạch.

BS.Cẩm Tú

( Theo Boldsky/Univadis )

Kết hợp liệu pháp tâm lý điều trị trầm cảm ở thanh thiếu niên

Trong khi nản, con trẻ và thanh thiếu niên có xu hướng tụt hậu xa về mặt học thuật và mất đi các mối quan hệ bạn bè quan trọng. Như ở người lớn nguyên cớ trầm cảm ở trẻ con và thanh thiếu niên không được rõ; Nó được cho là kết quả từ các nguyên tố di truyền và những găng tay về môi trường, sức ép học tập và những thiếu thốn, mất mát trong cuộc sống.

Các bộc lộ cơ bản

Dấu hiệu nhận biết của chứng rối loạn trầm cảm ở con nít và thanh thiếu niên tương tự như ở người lớn nhưng có liên can đến những mối quan hoài điển hình của trẻ, chả hạn như học tập và vui chơi. trẻ thơ có thể không giải thích được xúc cảm bên trong hoặc tâm cảnh. Trầm cảm nên được xem xét khi những đứa trẻ hoạt động kém đi so với trước đó, không hòa nhập cộng đồng, rút khỏi xã hội, hoặc có hành vi phi pháp.

Ở một số trẻ có rối loạn trầm cảm, tâm trạng nổi bật là khó chịu như là cáu gắt bực bội, kíchthích, gây hấn hơn là nỗi buồn (một sự khác biệt quan yếu giữa tuổi thơ và người lớn). Sự khó chịu can hệ đến trầm cảm ở trẻ nít có thể biểu thị như là hành vi hiếu chiến và bất cộng tác...

Ở trẻ khuyết tật trí tuệ, chứng rối loạn tâm trạng trầm cảm hoặc rối loạn tâm cảnh khác có thể miêu tả như các triệu chứng của các bệnh cơ thể và rối loạn hành vi.

Lứa tuổi thanh thiếu niên dễ mắc các rối loạn trầm cảm

Các rối loạn trầm cảm ở trẻ con và thanh thiếu niên

Các rối loạn trầm cảm ở trẻ mỏ và thanh thiếu niên bao gồm: rối loạn trầm cảm hổ lốn; rối loạn trầm cảm chính yếu; rối loạn thần sắc.

Rối loạn tâm trạng hổ lốn: Rối loạn tâm trạng là rối loạn can dự đến sự khó chịu liên tiếp và các thời đoạn liền tù tù của hành vi đó là rất khó kiểm soát, với sự khởi đầu ở tuổi 6-10. Nhiều trẻ thơ cũng có những rối loạn khác, đặc biệt là chống đối, phản đối, hiếu động thái quá, tăng động giảm chú ý, hoặc rối loạn lo âu. Các bộc lộ bao gồm các cơn kích thích bộc trực nghiêm trọng (thí dụ như giận dữ hoặc gây thương tổn đối với những người xung quanh...) có tần suất cao hơn 3 lần/tuần; sự bùng nổ không phù hợp với hoàn cảnh; trạng thái cáu kỉnh, tức giận hiện diện hằng ngày.

Rối loạn trầm cảm đốn là một trầm cảm kéo dài hơn 2 tuần. Rối loạn trầm cảm chủ yếu lần trước tiên có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng phổ thông hơn là sau tuổi dậy thì với một số biểu hiện: cảm thấy buồn hoặc người khác quan sát thấy nỗi buồn (thí dụ như nước mắt) hoặc khó chịu; mất quan tâm hoặc khích trong hồ hết các hoạt động (thường được biểu thị như là nản); giảm cân (không tăng cân như dự kiến); giảm hoặc tăng cảm giác thèm ăn; mất ngủ hoặc chứng đau nửa đầu; sự kích động hoặc chậm phát triển tâm thần; mỏi mệt hoặc mất năng lượng; giảm khả năng suy nghĩ, tụ hội và tuyển lựa; những suy nghĩ liên tục về cái chết (không chỉ sợ chết) hoặc ý tưởng hay kế hoạch tự vẫn; cảm giác vô bổ (nghĩa là cảm thấy bị khước từ và không được thương xót)...

Nguy cơ tái phát cao ở những trẻ có giai đoạn trầm cảm nặng, có nhiều giai đoạn trầm cảm.

Rối loạn khí sắc: Chứng ù tai là dạng trầm cảm hoặc tức giận dằng dai kéo dài trong thời kì dài trong đó có một số biểu hiện như: chán ăn hoặc ăn quá nhiều; mất ngủ hoặc chứng đau nửa đầu; giảm năng lượng hoặc mệt mỏi; kém tụ họp; cảm giác vô vọng; dễ bị lạm dụng... So với các rối loạn trầm cảm chủ yếu, các triệu chứng có thể ít hơn. thời gian kéo dài làng nhàng 5 năm. Một thời đoạn trầm cảm lớn có thể xảy ra trước khi phát khởi hoặc trong năm đầu tiên.

Các biện pháp tâm lý và tái khám định kỳ

Đối với thanh thiếu niên việc điều trị sẽ mang lại hiệu quả cao hơn khi kết hợp liệu pháp tâm lý và thuốc chống trầm cảm. Có thể cần phải nhập viện trong các tuổi cấp tính, đặc biệt khi xác định có ý tưởng và hành vi tự tận. Tác dụng ngoại ý do độc tính, có thể xảy ra khi dùng thuốc chống trầm cảm trong quá trình điều trị. Do đó, trẻ con và thanh thiếu niên uống các loại thuốc này phải được theo dõi chặt. Các biện pháp song song dựa vào gia đình và nhà trường. Cần phải coi xét cẩn thận về bệnh sử và các xét nghiệm phù hợp để loại trừ các rối loạn khác (thí dụ như bệnh lây truyền, bệnh tuyến giáp, lạm dụng ma túy) có thể gây ra các triệu chứng na ná. trẻ thơ và thanh thiếu niên nên được điều trị trong chí ít 1 năm sau khi các triệu chứng đã giảm dần và hết hẳn. hồ hết các chuyên gia khuyến cáo rằng con nít có trên 2 tuổi trầm cảm cần điều trị lâu dài. Cũng như ở người lớn, tái phát trầm cảm là phổ quát. nên việc trị liệu tâm lý và tái khám định kỳ theo kế hoạch điều trị của thầy thuốc rất quan trọng.

PGS.TS. Cao Tiến Đức

Bé gái 14 tuổi liên tục nôn mửa, vừa làm xong 1 xét nghiệm nhỏ bác sĩ đã vội hét lên: Báo cảnh sát gấp

Theo Kknews đưa tin, một bà mẹ người Trung Quốc ăn mặc lịch sự đưa con gái của mình đến khoa cấp cứu. Tình trạng mặt mũi bệnh nhân trắng bệnh, liên tiếp nôn.

Chia sẻ với thầy thuốc, người mẹ nói trong hoảng sợ rằng con gái mình năm nay đã 14 tuổi, cô bé liên tiếp nôn trớ, nghi do ăn phải thứ gì đó độc. Các thầy thuốc đã quan sát triệu chứng của cô gái và cho rằng cần phải tiến hành làm một số xét nghiệm để biết bệnh nhân này có bị viêm bao tử hay không.

Vừa nhắc đến xét nghiệm, người mẹ đã nổi cáu cho rằng con gái mình đã sang trọng rất nhiều lần xét nghiệm nhưng bệnh tình không hề thuyên giảm, bà đề nghị bác sĩ chỉ cần kê đơn thuốc cho con gái mình. Người mẹ vừa nói xong, cô gái bỗng liên tiếp nôn khiến các bác sĩ phải ngay tức thì đưa vào phòng khám.

Cô bé 14 tuổi tại bệnh viện

Sau khi làm xét nghiệm nước giải và xét nghiệm máu, các thầy thuốc phát hiện mọi chỉ số đều thường ngày. Linh tính có gì đó không đúng, các thầy thuốc đã cho cô bé làm thêm xét nghiệm beta HCG và kết quả cho thấy chỉ số beta HCG của cô bé đang là 286 mUI/ml - chỉ số của đàn bà mang thai được 2 tháng.

• Bé gái 4 tuổi nhiễm vi khuẩn hiểm tính mạng sau một lần đi chơi vườn thú

Hóa ra triệu chứng nôn của cô bé 14 tuổi là do mang bầu chứ không phải bệnh lý dạ dày. nguyên do gây nôn mửa khi mới mang thai là do lúc này hormone trong thân thể tăng rất nhanh, nhất là hormone HCG. HCG được sản sinh từ nhau thai và nó bắt đầu hình thành, phát triển mạnh từ tuần thứ 8 - 12 của thai kỳ.

Lúc này, bệnh nhân 14 tuổi mới xăm với bác sĩ rằng mẹ mình liền tù tù ra ngoài chơi bài vào ban đêm, cô phải ở nhà một mình cùng cha dượng. Suốt thời gian dài, người cha dượng đã liên tục xâm hại cô mỗi tối bà mẹ đi vắng. Vì thiếu tri thức giới tính và sợ người khác phát hiện sẽ cười chê, cô bé không dám kể chuyện cho ai nghe.

Mẹ cô bé sau khi biết sự thật đã hết sức tức giận. Được sự đồng ý của 2 mẹ con, các bác sĩ đã báo cảnh sát về hành vi thú tính của người cha dượng.

Cô gái 14 tuổi mang thai vì cha dượng xâm hại (Hình minh họa)

Con gái 14 tuổi có thể mang thai được hay không?

Rất nhiều người kinh ngạc về điều này. Theo các bác sĩ, trong tuổi dậy thì chức năng sản xuất của bé gái dần hoàn thiện. Sau khi có kinh nguyệt, chức năng buồng trứng bắt đầu phát triển thành ra việc quan hệ tình dục không an toàn trong độ tuổi này hoàn toàn có khả năng mang thai và sinh nở.

Xét nghiệm beta HCG là gì?

• Chuyện ở ngôi làng có biệt danh “bị thần nguyền rủa”: Các bé gái bị đánh đập, chửi bới vì cứ đến 12 tuổi là mọc thêm “của quý”

Xét nghiệm beta HCG là một xét nghiệm để chẩn đoán có thai hay không. Dựa vào nồng độ HCG trong máu để thẩm tra tình trang thai nghén, cũng như phát hiện thai bất thường.

Xét nghiệm Beta-HCG có độ xác thực tới 97% đối với mục đích xác định có thai. Xét nghiệm này được thường được nhiều người vận dụng ngay từ tuổi đầu khi chỉ có những dấu hiệu mơ hồ về việc có thai. Tuy nhiên bình thường khi thực hiện xét nghiệm Beta – hCG thầy thuốc cũng sẽ khuyên bạn nên làm luôn siêu thanh để gia tăng độ chuẩn xác.

ngoại giả xét nghiệm beta hCG còn được thực hiện để:

- Chẩn đoán, phát hiện thai sớm khi trễ kinh.

- Tính tuổi của thai nhi.

- Chuẩn đoán thai thất thường như thai ngoài tử cung

- Chuẩn đoán được nguy cơ sảy thai.

- Tầm soát được hội chứng Down.

Trước trường hợp của cô bé 14 tuổi, các thầy thuốc cho rằng trong từng lớp kiên cố còn có nhiều trường hợp tương tự. Phụ huynh nên đẩy mạnh việc giáo dục giới tính cho con em. Mọi trẻ con nên biết được rằng trên thân thể mình có một số bộ phận nhất quyết không được cho người khác tùy tiện động chạm vào.

Theo Kknews